今日はチャリトレと

サッカーでした。

はっきり言って死にます。　僕にとってはあまりに過激で、健康というよりも体を壊しそうです。

恐らく、太ももの筋肉繊維が相当破壊されたと思われます。今日はもう寝ます（笑）