多摩川サイクリングロード→玉川上水
自転車
2018/08/13
2018/08/05
2017/08/26
2017/07/02
2016/07/31
2014/08/16
2011/09/14
20000kcal
6月から9月上旬にかけて、チャリンコで消費したカロリーです（笑）
1回15キロくらいを何度も走った成果なんです。
体重に換算すると大体3キロくらいなんだそうです。なんだたったそんだけかって感じです。
しかも体重計にのったらほとんど変わってないし。
まぁ血がきれいになったと信じましょう。
2010/02/06
2009/10/06
2009/10/03
より以前の記事一覧
- 電動チャリ 2009.09.26
- 夏だなぁ 2009.06.20
- 久々チャリ 2009.06.08
- 豪雨 2008.07.12
- チャリトレ 2008.06.01
- チャリンコ 2008.03.01
- 今日はチャリトレと 2007.05.26
- チャリトレ 2007.05.03
- フリマ 2006.10.21
- 久々 2006.10.21
- 多摩サイ 2006.07.02
- 痛って～ 2006.06.16
- 浅川 2006.05.28
- 鶴見川 2006.04.30
- 多摩川チャリ 2006.03.21
- 自転車通勤一年 2006.01.28
- 紅葉ツーリング 2005.11.06
- 朝、自転車で。 2005.11.02
- 久々にチャリで 2005.10.30
- 9月も中旬 2005.09.12
- モリアオガエル 2005.08.28
- 対決 2005.08.11
- ムシ、ムシ 2005.08.07
- 夏休み 2005.07.29
- ６ヶ月 2005.07.23
- 盆掘林道トレーニング 2005.06.26
- カエルの道 2005.06.10
- 夜風 2005.05.27
- 風の道 2005.05.21
- 勝った！ 2005.05.19
- バイク乗りでサイクリスト② 2005.05.04
- 羽田へ 2005.04.30
- 夜 2005.04.07
- ポタリング 2005.04.03
- 春だな 2005.03.31
- 春だな 2005.03.23
- チャリ通勤（帰宅編） 2005.03.18
- 自転車通勤（経過報告） 2005.03.13
- 自転車通勤でわかったこと 2005.02.07
- 自転車通勤その後 2005.02.01
- 自転車 2005.01.30
最近のコメント